Сеть фитнес клубов Fresh Fitness приглашает всех на еженедельные благотворительные пробежки.

Куда внести свой вклад: в собственное здоровье или в помощь нуждающимся семьям?
Давайте совместим оба варианта.
Сеть фитнес клубов Fresh Fitness приглашает всех на еженедельные благотворительные пробежки.

Регулярные пробежки на свежем воздухе это:

• Укрепление иммунитета
• Улучшение кровообращения
• Избавление от депрессии
• Укрепление суставов
• Сжигание жировой прослойки
• Повышение концентрации
• Укрепление дыхательной системы
• Улучшение выносливости
• Укрепление мышц
• Заряд бодрости

• Как начать бегать? Записаться на пробежки с профессиональным тренером!
• Когда бежим? Каждую субботу, НАЧИНАЯ  с 04 июня 2022.
• Место встречи в Харитоновском саду около ротонды в 9.00

В программе:
- Суставная разминка 15 минут
- Основы техники бега 15 минут
- Пробежка 45 минут
- Растяжка + ответы на вопросы и замечания по технике 15 минут

Участие в пробежке для всех абсолютно бесплатно, но вы можете перевести желаемую сумму семьям, нуждающихся в помощи.
Для этого необходимо перейти по ссылке  и сделать взнос на любую сумму с пометкой #БЕЖИМ.

В конце месяца мы поделимся отчетом о собранной сумме.
Для участия в пробежке обязательна регистрация на сайте - https://fresh-fitness.ru/page27860237.html